“Empoderarse con estilo: una ruta femenina importante” es un aporte de nuestra invitada Paola Ugarte, quien pronto liderará un taller presencial de la misma temática en la ciudad de Lima.
Las ideas como “empoderarse con estilo” que están alrededor del “empoderamiento de la mujer”, siguen uno de los objetivos de desarrollo sostenible de la ONU respecto del desarrollo de la mujeres en el mundo, y es que el empoderamiento femenino es un concepto poderoso que ha cobrado fuerza en los últimos años en todo el planeta. Y en el Perú y en Latinoamérica mucho más, gracias a diversas voces individuales y colectivas que lo promueven.
¿Qué significa empoderarse con estilo?
Tomar consciencia de aquello que sientes y piensas sobre ti misma
El empoderamiento de la mujer busca que tomemos conciencia de nuestro propio valor y potencial, y nos empoderemos para liderar nuestras vidas con plenitud y satisfacción.
Una de las áreas clave en este proceso -tan interno- es la imagen personal y eso cuenta mucho al momento de explicar qué significa “empoderarse con estilo”.
Veamos estos pensamientos que pueden atravesar la mente de las mujeres:
- ¿Te ha pasado que te vistes, te miras al espejo y no te gusta lo que ves?
- ¿Piensas en tu cuerpo y te dices a ti misma “estoy gorda / flaca / me falta / me sobra…”?
- ¿Y tras hacerlo, de inmediato tu estado de ánimo cambia: Te sientes mal o te vuelves malhumorada, deprimida o ansiosa?
“Empodérate con estilo”, el proceso que puedes desarrollar
Si todo lo anterior descrito como pensamientos frente al espejo, son aquellas ideas que revives constantemente en tu propio caso, en este artículo vamos a revisar de qué forma una imagen adecuada sobre ti misma, puede contribuir significativamente a tu empoderamiento.
1. Conocer tu tipo de cuerpo y estilo
Para empoderarse con estilo, a través de tu imagen personal, el primer paso es conocer tu tipo de cuerpo y entender que, como mujer, eres única y posees características físicas y gustos diferentes.
Tómate el tiempo para aprender sobre tu cuerpo, aceptando su forma. Cómo vestirlo de acuerdo a ello, te va a hacer sentir más cómoda y confiada.
¿Te atraen los colores vibrantes o prefieres tonos más sutiles? ¿Te sientes mejor con ropa formal o casual? Descubre tu propio estilo y abrázalo.
2. Resaltar tus fortalezas
Al tomar en cuenta un trabajo en ti, en términos de “imagen personal”, no se trata solo de seguir tendencias o de cumplir con estándares externos de belleza, el alcance de esta idea, debe abarcar también la importancia de resaltar tus fortalezas.
Destacar todo aquello que te hace hermosa, diferente, especial: es decir única es una forma de lograrlo. ¡Identifica tus mejores rasgos y encuentra formas de realzarlos!
3. La ropa adecuada potencia la confianza
Empoderarse con estilo, implica decisiones interesantes como la elección de la ropa adecuada, lo cual, puede tener un impacto significativo en nuestra autoestima y en cómo nos percibimos.
Vestirnos con prendas que nos hagan sentir cómodas y seguras, y que además resalten nuestras mejores características físicas, se convierte en una decisión que incrementa nuestra confianza y empoderamiento.
Luego de entender nuestro cuerpo y resaltar nuestras fortalezas, es importante elegiir prendas que se ajusten a nuestra silueta, resaltando lo que nos hace sentir bien y disimulando aquellas zonas con las que no nos sentimos tan cómodas.
Elegir colores que nos favorezcan y reflejen nuestra personalidad puede hacer una gran diferencia en cómo nos sentimos y cómo somos percibidas por los demás, recordando que no se trata solo de la apariencia física, sino de cómo nos sentimos con nosotras mismas y cómo proyectamos nuestra esencia.
Al cuidar nuestra imagen personal, estamos transmitiendo autoconfianza y seguridad en aquella mujer que realmente somos, elementos fundamentales para el empoderamiento femenino.
Sobre el Taller presencial gratuito “Empodérate con Estilo”
Es vital invertir tiempo en conocer y aceptar nuestra verdadera identidad, descubriendo qué nos hace únicas y destacando esas cualidades en nuestra apariencia.
Si te ha interesado este aporte y deseas inscribirte en el Taller presencial gratuito que puedes ver en este artículo, da clic aquí para participar de “Empodérate con estilo”.
Este 27 de Mayo 2023 desde las 4:30 pm nos encontraremos todas juntas para compartir mucho más acerca de como cada una de nosotros podemos empoderarnos con estilo.
Paola Ugarte Lama. Master Coach
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