¿Cuánto nos distrae la tecnología, Internet, el trabajo y el día a día, la preocupación de llegar a casa, los problemas por resolver y todo lo que ocurre a nuestro alrededor?
¿Cómo quieres que te recuerden mañana?
¡Cuánto que olvidamos pensar en la persona más importante de nuestra vida!
Sí, olvidamos regalarnos metas, tiempo a solas, regalos materiales o inmateriales, oportunidades, conversaciones, y sobre todo el interés de construirnos a nosotros mismos.
Trabajar en nosotros crea un mundo mejor
Por el contrario que parezca, dedicarnos a "apagar incendios" no es una forma adecuada de dedicarnos a nosotros mismos, ya que solemos perder energía al acostumbrarnos a ser los que resuelven la vida de los demás.
Antes que resolver la vida de los demás, podemos aprender a encararla mejor, bajar las expectativas, convivir con el estrés, diminuir la exigencia mental de las obligaciones y salir adelante con una cuota de energía mayor.
Entonces, sin duda alguna, podemos enseñar todo esto a los demás y rediseñar el mundo.
Algunas ideas para trabajar en nosotros mismos
Trabajar en nosotros mismos exige algunos cambios, por si no lo estás haciendo:
- Mírate al espejo y haz todas las muecas posibles, ademas de reír vas a relajarte mucho.
- Buscar y leer libros que pueden ir desde novelas hasta libros de autoayuda.
- Aprender a hacer cosas: como por ejemplo, cocinar o armar muebles o quizá pintar.
- Disfrutar más con tus amigos y recordar los "viejos tiempos".
- Ejercitarte, moverte, salir a caminar bajo el sol o bajo la lluvia.
- Seleccionar mejor los programas de TV que miramos en el día.
- Ir al teatro más seguido para conectarte con sentimientos de carne y hueso.
- Recibir visitas en casa para que cambies de tiempo en tiempo el lugar donde vives.
- Organizar paseos que te exijan poner a prueba tu capacidad de sorprender.
Ese cambio que podemos llamar un cambio de visión, debe ayudarte a responder la pregunta que nos une hoy en este artículo: ¿Cómo quieres que te recuerden mañana?
Detente en este video... unos minutos...
Compartimos contigo un vídeo genial del Canal Siéntete Bella y Bien, un canal de bienestar personal de Youtube al que vale la pena suscribirse.
¿Cómo quieres que te recuerden mañana?
Siempre que me pregunto por un amigo o amiga y pienso en qué estará haciendo, muy a pesar de cualquier situación o evento que nos haya distanciado, está la alta probabilidad de pensar en lo mejor que vivimos juntos.
La pregunta: ¿Cómo quieres que te recuerden mañana? tiene mucho que ver con las ausencias y presencias en tu vida.
Lo mismo sucede con la familia y aquellos entrañables momentos muy a pesar de las desavenencias que siempre estarán presentes en nuestras vidas.
Somos seres humanos y por eso tenemos la capacidad de elegir lo mejor que nos haya podido ocurrir para relajar nuestros momentos de ocio o para sentir por los demás, lo mejor en cada instante en que los recordemos.
¿Qué recuerdos tienen de ti los demás?
Quizá esta respuesta sea la mejor herencia que le puedas dejar al mundo y sea en donde te encuentras, en el camino de la vida aquí, se que, también como seres humanos, podemos empezar a construir esos recuerdos buenos hoy mismo.
Antes de terminar te recomiendo leer: ¿Qué tipo de insistencia se necesita para emprender a todo dar?
¡Felicidades en ello!
Sergio González Marín
Director Overflow Emprende