El sector salud, tanto en el ámbito público como privado, a menudo pasa por alto el análisis del comportamiento del consumidor de servicios y productos de salud. Comprender cómo los…
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Categoría: Bienestar y salud
Bienestar y salud para emprendedores con herramientas, estrategias y propuestas clave.
Problemas personales lejos del trabajo: 8 habilidades
Quizá como muchos experimentas situaciones que te gustaría manejar de forma más laxa, pero las responsabilidades laborales o tu día a día emprendedor “te condena” a seguir. Hoy exploraremos 7…
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¡Meditar al estilo emprendedor: 8 consejos poderosos!
¿Has escuchado como podemos meditar al estilo emprendedor? Pues pensabas que la meditación solo podría serte útil como un “trabajo en casa” en realidad es una herramienta capaz de adecuarse…
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¡Reconectar la energía perdida y eliminar el desgaste!
Como emprendedores necesitamos aprender a reconectar la energía perdida y eliminar el desgaste. En este aporte veremos los mejores consejos que podemos darte. ¿Alguna vez te has sentido completamente agotado,…
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Beneficios de las sillas ergonómicas para tu salud
En el entorno empresarial actual, el bienestar de los empleados es crucial para mantener altos niveles de productividad y eficiencia. Las sillas ergonómicas son una herramienta esencial en este sentido,…
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Impacto de la salud mental en el trabajo: 9 pautas
La salud mental en el trabajo es un tema crucial en el entorno laboral actual que ha tomado bastante relevancia, pero que ya venía siendo la preocupación de especialistas del…
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Un descanso emprendedor con Colchones Paraíso
Si trabajas todo el día en tu negocio y buscas maximizar el descanso emprendedor para enfrentar con energía los retos del día a día, los colchones Paraíso pueden ser la solución…
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El súper emprendedor: 8 características
¿Existe la figura del “súper emprendedor”? Lo más cercano que alguna vez escuché fue el “emprendedor serial“. ¿Qué hace que un emprendedor sea realmente excepcional? ¿Cómo se distingue un súper emprendedor…
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Los ritmos circadianos y su influencia en el sueño
Los ritmos circadianos son procesos biológicos que siguen un ciclo de aproximadamente 24 horas y regulan una serie de funciones fisiológicas en organismos vivos, incluidos los seres humanos. Estos ritmos…
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5 lugares mentales de éxito emprendedor
Si no te has percatado que la realidad que vivimos nos arrebata nuestros lugares mentales de éxito en el día a día emprendedor, es porque los has transformado en malas…
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¿Cómo organizar mejor el tiempo sin perjudicar mi salud?
Recientemente nos hemos enfrentado a este problema con varios emprendedores que necesitan organizar mejor el tiempo sin afectar su sueño, alimentación y necesidad de movimiento. Y es nuestro cuerpo, cuando…
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Salud cerebral para el impacto emprendedor
¿Alguna vez has enfrentado desafíos mentales tu quehacer emprendedor te exigía al máximo? ¿Recuerdas haber vivido uno de esos momentos crudos y duros donde la presión era abrumadora y comprometida…
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Desconectarte de la presión laboral: 8 estrategias
Hoy exploraremos ocho estrategias efectivas para desconectarte de la presión laboral y cultivar un encuentro de paz en tu vida diaria. Estas recomendaciones están especialmente diseñadas para hombres y mujeres…
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Enfermedades de los emprendedores: 9 casos
La vida emprendedora puede ser apasionante, pero existen enfermedades de los emprendedores que necesitamos tener muy presentes en nuestro accionar diario. Aparecen por la misma naturaleza de nuestra actividad que…
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